Tentang Vipassana, Teknik Meditasi Kuno Yang Bikin Bos Twitter Diserang
Vipassana merupakan teknik meditasi kuno dari India (Foto: thinkstock)Jakarta - CEO dan pendiri Twitter, Jack Dorsey, diserang sesudah membagikan kisahnya menjalankan meditasi Vipassana di Myanmar. Terlepas dari kontroversi tersebut, Vipassana dikenal sebagai teknik meditasi yang menenangkan.
Dikutip dari dhamma.org, teknik Vipassana berarti melihat segala sesuatu sebagaimana adanya. Ini ialah teknik meditasi paling kuno dari India, diajarkan oleh Buddha Gotama lebih dari 2.500 tahun lalu.
Teknik ini diajarkan oleh rantai para guru yang tidak terputus semenjak zaman Buddha. Guru ketika ini, menyerupai dikutip dari dharma.org, ialah Tuan SN Goenka, keturunan India yang lahir dan tumbuh di Myanmar.
Salah satu indikasi ketenangan yang dialami Jack ketika menjalani teknik meditasi ini diungkapnya lewat catatan denyut jantung (heart rate) yang terekam oleh Apple Watch miliknya.
"Denyut jantung ketika istirahat saya konsisten di bawah 40 bpm (beats per minute)," sebut Jack dalam akun twitternya, baru-baru ini.
Lalu kenapa Jack diserang? Sepertinya memang tidak terkait pribadi dengan teknik meditasi yang dilakukannya, tetapi alasannya ialah mempromosikan Myanmar dan dianggap mengabaikan penderitaan minoritas muslim Rohingya yang ditekan rezim militer di negara tersebut.
"Jeritan Rohingya tidak merusak ketenangan tersebut? Pasti butuh disiplin untuk mengabaikan 'horor' tersebut," sindir seorang follower, menanggapi dongeng Jack soal meditasi Vipassana.
0 Response to "Tentang Vipassana, Teknik Meditasi Kuno Yang Bikin Bos Twitter Diserang"
Posting Komentar